사회적고립2 사회적 고립과 외로움의 심리학: 연결의 부재가 미치는 영향 현대 사회의 역설적 고립현대 사회는 그 어느 때보다 연결된 세상입니다. 스마트폰과 소셜 미디어를 통해 우리는 언제 어디서나 타인과 소통할 수 있습니다. 그러나 역설적으로 사회적 고립과 외로움은 점점 더 심각한 사회 문제로 대두되고 있습니다. 영국에서는 '외로움 담당 장관'을 임명할 정도로 이 문제의 심각성을 인식하고 있습니다. 이 글에서는 사회적 고립과 외로움의 심리학적 측면을 살펴보고, 이것이 개인과 사회에 미치는 영향, 그리고 이를 극복하기 위한 방안을 탐구해 보겠습니다.사회적 고립과 외로움의 정의사회적 고립과 외로움은 종종 혼용되지만, 심리학적으로는 구별되는 개념입니다. 사회적 고립은 객관적으로 측정 가능한 사회적 접촉의 부족을 의미합니다. 반면 외로움은 주관적인 경험으로, 원하는 수준의 사회적 연.. 2025. 1. 31. 관계 종료의 심리학: 이별과 회복의 여정 관계 종료, 피할 수 없는 인생의 한 장인간관계는 시작이 있듯이 끝도 있습니다. 관계의 종료는 우리 삶에서 피할 수 없는 경험이지만, 그 과정은 결코 쉽지 않습니다. 이별, 이혼, 친구와의 결별 등 관계의 끝은 우리에게 큰 상처와 혼란을 가져올 수 있습니다. 그러나 동시에 이는 새로운 시작과 성장의 기회가 될 수도 있습니다. 이 글에서는 관계 종료의 심리학적 측면을 살펴보고, 건강한 회복과 성장을 위한 방법을 탐구해 보겠습니다.관계 종료의 원인과 과정관계가 종료되는 이유는 다양합니다. 가장 흔한 원인으로는 의사소통의 부재, 가치관의 차이, 신뢰의 상실, 성장 방향의 불일치 등이 있습니다. 존 고트만(John Gottman)의 연구에 따르면, 관계 종료를 예측할 수 있는 네 가지 주요 요인이 있습니다. 이.. 2025. 1. 31. 이전 1 다음
